Aparat sing spesifik kanggo ngembangake kekuwatan otot pectoral lan lengen. Latihan kasebut nyedhiyakake tambahan lengen maju kanthi nyurung loro levers sing gerakan mandhiri. Rintangan kasebut, disebabake blok bobot, ndadekake bisa cocog karo saben subyek.
Gerakan gerakan kasebut konversi kanggo sensasi sing luwih apik.
Loro-lorone lengen kanthi mandiri kanggo nambah koordinasi
Bentuk lengen ngidini pangguna macem-macem ukuran kanggo nemokake macem-macem gerakan kanthi mung siji imbuhan ing kursi kasebut.
Ngalahake sing mesthekake pas kanggo saben pangguna
Bentuk later kasebut ngidini kepenak optimal
Otot
Dada
Deltoid
Triceps