Mesin press vertikal kuwi mesin kebugaran sing nyedhiyakake garis gerakan tetep lan fokus ing otot dada. Mesin iki nduweni rong batang kaku sing mundhak nganti dhuwur dada lan ngidini sampeyan mencet metu kanthi gerakan sing padha karo dayung nalika nyedhiyakake resistensi sing bisa diatur. Mesin press dada vertikal nyedhiyakake rentang gerakan sing winates, sing ndadekake pilihan sing apik kanggo pamula sing pengin mbangun kekuatan. Mesin iki uga bisa migunani kanggo latihan khusus olahraga kanggo basket lan latihan sirkuit.