Pers vertikal minangka mesin fitness sing nyedhiyakake garis gerakan lan fokus ing otot dada. Mesin kasebut duwe rong bar kaku sing ngunggahake dada ing dhuwur lan ngidini sampeyan metu ing gerakan sing padha karo rowing nalika nyedhiyakake resistensi sing bisa diatur. Pencet dada vertikal nyedhiyakake macem-macem gerakan sing winates, sing ndadekake pilihan sing apik kanggo pamula sing pengin mbangun kekuatan. Uga bisa migunani kanggo latihan khusus kanggo olahraga kanggo basket lan latihan sirkuit.