Mesin Binaraga Kesehatan Gym MND-FH16 Paling Apik Kebugaran Komersial Peralatan Latihan Multi Fungsional Crossover Kabel Kekuatan

Seri MND FITNESS FH Pin Loaded Strength minangka peralatan kanggo gym profesional. MND-FH16 Cable Crossover dilengkapi rong posisi katrol dhuwur/cendhek sing bisa diatur lan konektor kanggo bar paralel pull-up opsional. Mesin latihan iki cepet nyetel lan nyedhiyakake macem-macem program latihan kanggo dipilih pangguna. Latihan cable crossover utamane kanggo nglatih otot dada. Cara latihan jahitan otot dada yaiku: pisanan, manuk mabur miring munggah. Posisi telentang, turu rata ing bangku, tangan nyekel dumbbell, sikil ing lemah, ambegan bakal ngangkat pundhak kiwa saka bangku, ngetokake napas nalika mudhun, banjur ganti sisih tengen, dadi bola-bali, saklompok kaping 30, telung klompok saben dina. Kapindho, manuk mabur rata. Posisi telentang, turu rata ing bangku, tangan nyekel dumbbell, ambegan tangan bakal ngangkat dumbbell, bebarengan karo pundhak mburi diangkat saka bangku, ngetokake napas rileks, mulihake posisi asli. Iki diulang kaping 30 saben dina kanggo telung klompok.

1. Pranala lan bagean sing nahan beban wis ngalami analisis gaya lan uji kekuatan pamungkas, sing stabil lan aman.

2. Sudut desain cukup masuk akal lan nyukupi syarat kinematika manungsa.

3. Set dobel tumpukan bobot 70kg dirancang nganggo fungsi pull-up; nyedhiyakake macem-macem mode latihan.