Kekuwatan palu milih sikil curl minangka bagean dhasar saka kemajuan latihan kekuatan. Sudut bedhah ing antarane bantalan hip lan dada minimalake stres sing luwih murah, lan posisi wiwitan sing bisa diatur nyedhiyakake limang titik wiwitan. Bungkus 22 ing Garis Pilih Garis Kekuwatan Hammer nyedhiyakake introduksi sing ngundang kanggo peralatan kekuatan palu.
Peralatan Latihan Kekuwatan Rugged digawe kanggo atlit elit lan sing pengin nglatih kaya siji. Kanggo luwih saka 25 taun, peralatan kekuatan palu wis digunakake dening atlit profesional sing saingan ing tingkat paling dhuwur, uga program olahraga paling dhuwur lan program atletik sekolah tinggi.
Peralatan Kekuwatan Hammer dirancang kanggo mindhah awak sing mestine. Iki dibangun kanggo menehi pelatihan kekuatan kinerja sing ngasilake asil. Kekuwatan Hammer ora eksklusif, tegese kanggo sapa wae sing gelem dilebokake ing pakaryan kasebut.