Pabrik Produsen Pabrik Fitness Mnd-FS08 Dijual Production Pabrik Dijual Pencet kanggo Peralatan Pompa Badan

Mnd Fitness Fitness Fitness Fitness Series minangka peralatan gym sing nggunakake peralatan gym sing nganggo 50 * 100 * 3mm flat tabung oval oval minangka pigura, utamane kanggo gym paling dhuwur.

MD-FS08 Press Trains tegak otot sing digunakake ing mencet awak ndhuwur, kalebu otot pektioral lan trik. Nguatake otot kasebut bakal mbantu para pelatih nambah efisiensi kanggo olahraga kayata bal-balan kayata nglangi utawa bal-balan Amerika, uga ing kegiatan saben dina kayata munggah saka lantai utawa mbukak lawang.

Persiyapan: Setel dhuwur kursi supaya bisa didadekake siji dada. Nggunakake wiwitan adjuster tombol sing ana ing loro tangan Pencet, setel menyang gerakan sing dikarepake. Priksa tumpukan bobot kanggo njamin resistensi sing cocog. Genggeman lan posisi sikut cilik ing ngisor pundhak. Badan dipanggonke karo dada, pundhak lan sirah bali menyang pad mburi.

Gerakan: Kanthi gerakan sing dikontrol, ngluwihi genggem nganti dawa lengkap. Wangsul nangani menyang posisi wiwitan, tanpa ngeculake resistensi ing tumpukan. Baleni gerakan kasebut, nalika njaga posisi awak sing tepat.

Tip: Nalika nindakake latihan kasebut, pikirake nggambar sikut kanggo saben liyane, beda-beda tinimbang kanggo mencet ing lengen olahraga. Iki bakal nambah konsentrasi mental ing Pectoralis utama.