Seri MND FITNESS H dirancang khusus kanggo wanita lan pelatihan rehabilitasi. Produk iki nggunakake silinder hidrolik 6 tingkat kanggo nyetel resistensi, lan lintasan gerakan sing lancar luwih ergonomis. Lan nggunakake baja kanthi tabung oval datar (40 * 80 * T3mm) tabung bunder (φ50 * T3mm), baja sing kandel ngoptimalake kapasitas bantalan beban nalika njamin stabilitas produk. Bantalan kursi kabeh nggunakake proses pencetakan poliuretan 3D sing apik banget, lan permukaane digawe saka kulit serat super, tahan banyu lan tahan aus, lan warnane bisa dicocogake sakarepe.
MND-H9 Abdominal Crunch/Back Extension nglatih otot trisep lan pektoral. Latihan punggung minangka sakumpulan gerakan sing didhukung sing mbaleni jalur gerakan push-down umum ing palang sejajar.
Katrangan tumindak
①Atur posisi lungguhmu.
② Cekel gagang nganggo tangan loro cedhak karo sisih ndhuwur awak.
● Pencet mudhun alon-alon.
● Sawisé ekstensi lengkap, mandheg sedhela.
● Bali menyang posisi wiwitan kanthi alon-alon.
Tips olahraga
● Jaga sirahmu tetep ing tengah nalika olahraga.
● Jaga sikutmu cedhak karo sisihmu nalika olahraga.