Plate-Loaded Ground Base Squat Lunge nyedhiyakake macem-macem kurva kekuatan kanthi nggunakake titik pemuatan lan posisi gagang sing beda-beda. Peralatan Ground Base dirancang kanggo njaga pemain olahraga tetep tegak ing lemah nalika ngoptimalake daya lan daya ledak saka sikil munggah. Unit multifungsi sing ngidini pangguna nindakake macem-macem latihan kalebu; squat, lunges, kram, dead lifts, lan liya-liyane.
Kurva gaya sing beda kasedhiya nggunakake titik pemuatan sing beda lan posisi gagang sing kapisah.
Nyelehake sikil ing lantai ndhukung latihan fungsional.
Rodha lan bobot dudu bagean saka Hammer Strength Full Commercial Ground Base Squat Lunge.