Anyar menyang gym lan ora yakin ngendi arep miwiti? Mesin resistansi minangka cara sing apik kanggo pamula kanggo miwiti latihan resistansi! Sebil lebet bobot gratis, mesin resistansi nambah bobot kanggo nggawe luwih tantangan kanggo otot, mula dheweke adaptasi lan tuwuh.
Nanging, mesin resistansi luwih apik kanggo pamula amarga nggunakake pola gerakan sing wis ditemtokake, tegese sampeyan bisa sinau babagan latihan kanthi aman lan dikontrol lan mbangun kapercayan lan kekuwatan sampeyan.
Iku ora mung kanggo pamula sanadyan, malah para angkat pro bisa mbangun otot nggunakake mesin resistance.