Hammer Strength Plate-Loaded Iso-Lateral Horizontal Bench Press
The Plate-Loaded Iso-Lateral Horizontal Bench Press dicetak biru saka gerakan manungsa. Sungu bobot sing kapisah melu gerakan diverging lan konvergen sing mandiri kanggo pangembangan kekuatan sing padha lan macem-macem stimulasi otot. Iku variasi Iso-Lateral saka bench press tradisional kanthi bantalan mburi kanggo stabilisasi.
Mesin nilai banget lan pilihan sing apik kanggo mesin loading plate level entri. Pers Horizonal Bench bisa uga dianggep padha karo pers Olympic Bench. Nanging tanpa bar ing ngarepe dodo, kita nganggep minangka pilihan sing luwih aman kanggo latihan kasebut dhewe utawa kanggo max rep tunggal. Konstruksi tugas abot mesthi bebarengan karo titik loading gedhe lan tapak cilik nggawe mesin Horizontal dadi populer.
The Iso-Lateral Plate Loading Horizontal Bench Press minangka peralatan sing cocog kanggo latihan awak ndhuwur gabungan. Iku target dodo, pundhak lan triceps. Mung salah siji saka akeh mesin kanggo olahraga awak ndhuwur.
Mesin tugas ekstrem kabeh ngemot piring lan fungsine liwat fulcrums, bantalan lan pivots. Iki nyebabake sawetara sing ora ana kabel lan pangopènan sing sithik.