Seri Pate Fitness Plate Mnd bisa nggawe latihan luwih fleksibel. Bagean sing beda karo bobot beda bisa digantung kanggo entuk efek olahraga sing beda
End-pl35 UP / dicelup otot lan otot olahraga lan otot-otot weteng, lan olahraga ing kabeh aspek
Dirancang kanggo nyedhiyakake latihan kerja sing kuat nalika ngilangi galur ing mburi ngisor, mesin lutut lutut vertikal angel dikalahake kanggo lempung. Entri langkah sing gampang lan trep ndadekake wiwitan. Bantalan kemalangan durafirm sing tebal, nyaman Dhukungan lan lengen ndhukung nyuda lemes lan rasa ora nyenengake ngidini sampeyan tetep kerja ing abs lan obliques. Nangani PEST Stage karo handgrip sing gedhe banget kanggo tricep pembunuh, deltover, lan juru kunci pec ngisor. Dhukungan lan stabilitas batat rock dikirim liwat pigura nyukur abot kanthi konstruksi gandheng 2-4.
Otot inti saka lutut lutut lutut lutut yaiku tumindak sing sampeyan tampil: Abdominus Rectus. Olahraga iki tanggung jawab kanggo fleksibel balung balung mburi lan ngidini sampeyan nindakake perkara kaya njagong saka posisi sing ngapusi lan gerakan liyane sing melu narik mudhun ing pinggul sampeyan. Iki mlaku liwat torso sampeyan, ngluwihi sternum sampeyan menyang pinggul sampeyan.
1 .. 10 ° mbalikke pitch mundhak sawetara rangking weteng.
2. Fitur genggeman diameter diameter kanggo kepenak utama.
3 .. Bantal cocog karo awak manungsa luwih apik lan luwih gampang kanggo olahraga.