Sled Tank selaras karo latihan fungsional sing didhukung saiki.Nggunakake mobil tank bisa mbantu ngleksanani otot kabeh awak.Ngapikake kemampuan atletik lan nyuda lemak, sing uga nggawe mobil tank katon ing gedung olahraga minangka peralatan latihan alternatif.
Nyurung tank minangka aksi paling klasik, sing bisa ngleksanani kabeh kelompok otot awak, milih bobot sing tepat, lan push tank kanggo mlaku.Narik tank, bantuan tali ing tank, narik tank menyang awak, murah pusat gravitasi, straighten pinggul lan mburi, lan narik tank kanggo cedhak dhewe kaya tug perang.
Tank Sled sprint, kaya jeneng kasebut, sampeyan bakal mlayu nganggo Tank Sled, sing bakal mbantu ngembangake kemampuan sprint sampeyan.Supaya luwih kuwat kanggo sprint, elinga kanthi aktif ngayunake lengen, nambah frekuensi jangkah, lan kanthi efektif ngleksanani sikil lan pinggul.
